na wodę

[...] na inny lab Ale zacznę wtedy od 60mg ed i będę podbijać. Będą zmiany bo nie ogarniam treningu porostu się nie da ćwiczyć a po drugie wyglądam jak balon już, trzeba spuścić wodę. Insa będzie teraz tylko w dni treningowe, do śniadania 15iu i po treningu 30. Mam jeszcze matformine i mysle co by je dac w nt?? Albo zostawic jak zejde ze slinu i dam [...]

[...] tym zastanawiam. Zdarzało mi się czasem puchąć, ale to raczej przy upałach albo jak przefolgowałam z alko %-) Wyczytałam na innych dzienniczkach, że dziewczyny zatrzymywały wodę przez nabiał, także mocno go ograniczyłam (jedyny mój grzeszek to 2 plastry mozzarelli wczoraj) Zacznę się lepiej obserwować. Dzisiaj np opuchlizna jest, ale bardzo [...]

witaj. bez prohblemu moz ebyc to NACL tylko osobiscie bym za dlugo nie trzymal NaCl w przypakdu rozpuszczania produktow w niej. Osobiscie trzymam sie zasady, ze NaCl rozwtowry pepkow czy HCG do tygodnia, a z woda bakteriostatyczna do miesiaca czasu (oczywiscie to mnoje wlasne wytyczne, ktore daja mi sposkojna glowe). Nigdy nie bylo problemow ze [...]

Cześć waga 80,4 nie ma to jak spadająca waga na masie posiłki 7:00 2 jajka 80gr owsianych 15gr miodu 20gr rodzynek 9:45 130 gr SWG4000 czeko.* 12:00 35gr gainer + 20 gr carbo ** 13:00 90 gr owsianych 25gr miodu 30gr rodzyn 200gr twarogu 13:40 porcja KA *** 16:15 40gr goudy 75gr twarogu 5gr oliwy 18:30-19:00 40gr goudy 75gr twarogu 5gr oliwy [...]

No więc albo masz tam nazbieraną wodę, albo po prostu został tam tłuszcz:) Nie przebijesz na wylot spokojnie powoli wbij i wyciągnij wszystko co tam jest(jeśli jest) i będzie git:) Tamox to moim zdaniem g****, nie na każdego dobrze działa nawet i w początkowych stadiach gino, ja zeżarłem parę opakowań jak mnie gino łapało i nic kompletnie nie [...]

Gala 26 lutego nowego roku :-) Obelx bardzo prawdopodobny scenariusz :-)) jednak w przypadku tych dwóch panów emocje przy wymęczaniu decyzji moga być naprawde konkretne. Co do pozostałych walk, to Pettis zrobi to czego nie zrobił Guillard, na którego jestem wk***iony bo już od dłuższego czasu bym chciał zobaczyć pojedynek Guillard-Pettis. Wątpie [...]

[...] , jakby były złe to by ich tam nie było , ale większość albo nawet i wszystcy , początkujący zamiast powoli zacząć wchodzić w to wszystko to wolą wskoczyć odrazu na głęboką wodę i ćwiczyć z tymi wilkimi błyszczącymi maszynami - nie rób tego - cierpliwośći i wreszcie plan , usiądź spokojnie i policz - masz trening jak piszeż 3-4 razy w tygodniu i [...]

[...] Hormony to sporo problemów związanych między innymi z trądzikiem czy nadciśnieniem powinno również się znacząco poprawić. Hematokryt koniecznie tutaj musisz zadbać o wodę pić minimum te 5 l i trzymać ściśle się tego zadania minimum przez 3 miesiące. Tutaj znaczącej poprawy hematokrytu po jednym czy dwóch tygodniach bym się nie spodziewał [...]

[...] codziennie, cała reszta diety będzie tip top, ale wiesz rodzice chcą bym jednak zupki jadał, jak wyliczyć z nich kalorie np tylko z ziemniaków i klusków a samo rzadkie jak wodę a warzyw wrzuconych do garczka nie liczyć?? Nie będzie problemu co do tego jakie zupy będę jadał bo będą to praktycznie same rosoły. Jak by co to nie jem za bardzo [...]

[...] pomidor kromka razowca 15:30 i 18:30 cyc gotowane warzywa: kapusta, marchewka, kukurydza, brukselka 21:30 trochę kurczaka, marchewki, orzechy plus: 3 x omega3 no i piję wodę, dwie herbaty (czerwone lub zielone) i jedna kawka z mlekiem Dziś niestety nic nie zważyłam, ale były to rozsądne ilości rzecz jasna Czasem wydaje mi się że nawet za [...]

po metce wlasnie jest dobra pompa pij duzo wody najlepiej jak bys sobie kupil taka odrzywke co sie ja miesza z woda starcza na 50 litrow w tej odrzywce jest pelno witamin i pelno potrzebnych sladnikow.a 20 tab metki to jest nic nawet nie tydzien jak masz odrzywke to rano ja pij przed treningiem i ppo dobre jest tez carbo w czasie treningu badz po [...]

doswiadczeni kolesie radzili, zeby przed wbiciem bardziej gestego sprzetu rozgrzac towar w strzykawce. pierwsza mysl - pod ciepla wode - ale czasem cos prysnie, chlusnie i problemy. ale zauwazylem, ze moj laptop emituje zaje*iste ilosc ciepla z wydechu - to teraz stawiam na chwile przy wydechu i jest rzadziutkie, naciagam w pompke, pompke klade [...]

Daje radę mam wodę i mam plan teraz na wieczór przywalić większy posiłek zobaczyć jak to podziała na nocną pracę:) Dzisiaj był ogień tak rozwaliło że bluzy nie mogłem założyć:) Martwy 4x8 80 Wiosło 8 do rampa 35 Ściąganie 4x10 52 Facepull 4x12 20 Francuz + sztanga 4x8 25 + 25 Triceps lina + uginanie na ławce skośnej 4x10 20+ 9 Może ciężary nie [...]

No właśnie X-Ray24 tak jest mówi ci się coś normalnie a ty zaraz się oburzasz i szukasz kontr argumentu ad persona, zamiast się skupić na problemie. A prawda jest taka, ze ja mam 185cm wzrosu 40 w bicu ale i tez mam 76cm w tali i 80cm w biodrach co daje bf poniżej 10 biorac (i to po 2 cyklikach ma mecie). A biorąc pod uwagę twoje cykle: 200 mety [...]

9148848 11:53:32 siema jeses? 9148848 11:53:39 jestes*? Ja4 11:53:43 siema jestem 9148848 11:53:58 mam twoj nr gg z sfd 9148848 11:54:06 mam pytanie Ja4 11:54:06 aa 9148848 11:54:08 chce przytyc 9148848 11:54:15 tzn masy nabrac 9148848 11:54:20 to co mi radzisz ? jaka odzywke kupic? 9148848 11:54:25 mam atlas i cwiczyc chce 9148848 11:54:26 tez [...]

mozesz pic wode carbo/wode z miodem(kiedys sie z tym spotkalem na forum ) opcja banana jest bdb bardzo wydajny ten drink

jak gorzka wode pic to kazdy zadowolony a na aminokwasy gardziolko za delikatne co to za mlodziez teraz :C

[...] na nim drugą paterę z pozostałymi składnikami? Nie rozumiem tego zdania w drugiej części: "Wylewamy masę serową, piekarnik nagrzewamy do 180stopni, a na dno wstawiamy naczynie/blachę do której wlewamy około 1l wrzącej wody. " Czy mam wlać wodę do sernika ? :-) Sorry za d****ne pytania %-) Zmieniony przez - ernie1234 w dniu 2016-09-02 22:41:34

No i zrobili mu z wode z mózgu skutecznie. Walcząc w ten sposób nie jest w stanie nic osiagnac , powiem wiece walczac w ten sposób przegrałby z Mclinem. Co on sie stara udowodnic ze jest dobrym taktykiem do Adamka to jak z tad do nieba ma , jedyny swój atut błysk przyspieszenie mocne uderzenie w timie utracił szukajac prawych prostych i [...]

[...] było by w ringu z Wachem. Na pewno nie usadziłby go skoro Wład tego nie zrobił. A Mariusz nie głaszcze więc mógłby napsuć mu trochę krwi albo nawet sprawić sensację jeżeli byłby dobrze przygotowany. Szpila za szybko pcha się na głęboką wodę co pokazała już walka z Mollo oby nie utonął... Zmieniony przez - jarzynek w dniu 2013-10-20 09:57:55